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第23章 锻炼(2/2)

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还有人的肌肉组织的每个肌纤维可以产生大约0.3微牛顿的力,而每平方厘米的肌肉可以产生大约100牛顿(10公斤左右)的力。

以人类的生理结构,理论上人类的承受极限可以达到5000公斤。

人平时大概只发挥出身体极限不到三分之一的力量,之所以如此限制,是超过了三分之一后,就会容易受伤。

如果人自身有超越了当前限值的需求,身体潜意识就会要求继续长肌肉获得更高极限值,而不是解放力量。

杨楚现在自然还远远没有达到极限,距离一般普通人的身体素质其实都还差了一些,但他能够发挥出比常人更强的力量,就是他的运动系统没有了潜意识本能的限制,更大程度的发挥出本就具备的力量。

而且,痛觉等其他诸多的感觉的神经反应,杨楚能够感知,但并不会受其影响。

疼痛的产生,是保护机制,是让人知道受到受损了,选择躲避或者不继续扩大损伤。

一些人意志力强大的人,可以通过强忍住这种痛疼的剧烈的神经反应,但并不是说这些反应不存在,下意识还是会出现肌肉痉挛,流汗等症状。

但杨楚其实就可以控制自身的神经系统,直接屏蔽、无视,不会对他造成有什么影响。

一个晚上,杨楚几乎没有停歇的锻炼,他整个人的变化比起昨天越发明显。

虽然看着依旧瘦,可身形逐渐变得挺拔,肩膀、腰背、手臂,肌肉的线条越发清晰,站在那里,已经隐隐有了几分精悍的味道。

***作者有话说***

感谢大家的支持!看到有问我太监的问题,我只想说,我要把丢掉的人品,一点一点捡回来。

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